#ضعف استخوان در سالمندان

پیشگیری از پوکی استخوان: راهکارهای علمی برای سلامت استخوان‌ها

مقدمه پوکی استخوان یا استئوپروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی در دنیا است که باعث کاهش تراکم استخوان و افزایش ریسک شکستگی می‌شود. این بیماری اغلب بدون علامت شروع می‌شود...